体重を増やさないように色々考えながら筋力アップをやるのはけっこう頭を使うというか、どのスタイルでどんなトレーニングを行うのか、はたまたもっとやりたい気持ちをグッと抑えつつ調子のいいところで切り上げるなどなどの自分の欲望的なものまでコントロールする必要がある。奥が深いけどまぁ自己満足でもあるので基本無理はせずだけど。
こういう時にトレーニングを一緒にやれる仲間がいるのは実にありがたい。全身をもれなくいじめてけっこう体のキレもよくなってきた感じ。まだ早いかもしれないけど、いつでもスタートできる感じかな。早く雪降らないかなぁ〜
わか
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